توانایی‌های اجتماعی در برنامه‌ریزی؛ انتخاب و پیدا کردن دوست به تو کمک می‌کنند. آنها باعث می‌شوند که با همه جور آدمی حتی کسانی که با آنها متفاوتی یا موافق نیستی کنار بیایی. به افرادی که اطرافت هستند آرامش بدهی و حس خوبی نسبت به خودت داشته باشی.

دوست داری احساس بهتری کنار خانواده‌ات داشته باشی؟ با پدر و مادرت درباره‍‌ی چیزهای بیشتری حرف بزنی؟بدانی چه افرادی دیگری مشوق و حامی‌ات هستند؟ کدام یک از همسایه‌ها تو را می‌شناسند؟ رابطه‌ات در مدرسه با معلم و دانش‌آموزان چگونه است؟ آیا پدر و مادرت فعالانه برای موفقیتت در مدرسه به تو کمک می‌کنند؟ تو به حمایت نیاز داری… حمایت یعنی افرادی که کنارت هستند و به تو عشق می‌ورزند، از تو مراقبت می‌کنند، تحسینت می‌کنند و تو را می‌پذیرند. حتی در مکان‌هایی که در آنها احساس امنیت و حمایت شدن می‌کنی، از تو استقبال می‌شود.