1,300,000 ریال
120,000 ریال
این کتاب کار بر پایه درمان شناختی رفتاری نوجوانانی که دچار PTSD شدهاند، نوشته شده و به شما کمک خواهد کرد تا از طریق تجربه و احساس خودتان روی تجربه شخصی خود کار کنید. این کتاب شامل کاربرگها و فعالیتهایی است تا به شما در بازگشت احساس امنیت،کسب کنترل هیجان، کنار آمدن با تجربهی آسیب و ایجاد ارتباط دوباره با احساسات مثبتتان کمک کند. اگر آمادهاید تا التیام از آسیب را آغاز کرده و به زندگی بازگردید این کتاب کار، راه را به شما نشان خواهد داد.
1,900,000 ریال
1,900,000 ریال
1,900,000 ریال
850,000 ریال
این کتاب میتواند به شما کمک کند تا با احساس غم و سختی کنار بیایید. راه های جدیدی برای پیدا کردن دوستان جدید بیابید و با مشکلات راحت تر دست و پنجه نرم کنید. کم کم و با برنامه شما خواهید توانست تغییرات کوچکی در زندگی خود ایجاد کنید. تغییراتی که شما را به سمت آیندهای لذتبخش و روشن هدایت میکند.
2,800,000 ریال
2,800,000 ریال
خجالت و اضطراب اجتماعی
این کتاب عالیه! رنج بردن از اضطراب کافی است، از این پس درحاشیه زندگی نخواهید ماند. راهبردهای روشن، موثر وکاربردی فراوان این کتاب کار، دقیقا به نوجوانان نشان خواهد داد که چطور بر ترسها و اضطرابهای خود غلبه کنند و مهمتر اینکه به آنها اطمینان خواهد داد که تنها نیستند. هر نوجوانی تاحدی با اضطراب و کمرویی درگیر است. خواندن این کتاب برای همه نوجوانان سودمند است.
این كتاب به شما كمك خواهد كرد:
فکر كردن به اینکه دیگران چه فکری میکنند را متوقف کنید.
1,900,000 ریال
1,900,000 ریال
100,000 ریال
75,000 ریال
این کتاب به تو میگوید تمام چیزهایی را که دوست داری با عشق انجام بده. همیشه یک لبخند بر روی لبت باشد. به رویاهایت نزدیکتر بشو تا همهی آرزوهایت حقیقی شوند. همیشه به خودت اعتماد داشته باش و از قلبت پیروی کن و همیشه به اندازه همین امروز قوی باش. شجاعت رویاهای بزرگ را داشته باش و به دنبال همه ممکنها در زندگی برو…
75,000 ریال
75,000 ریال
75,000 ریال
75,000 ریال